Manter a vibração elevada é um desafio que deve ser encarado com franqueza (e energia). Você já teve dias em que tudo parecia dar errado e a própria energia ao seu redor parecia pesada, densa, suja?

Tenha certeza que todos nós já passamos por momentos assim. O problema é que quando esses momentos se tornam cada vez mais frequentes, eles se tornam os comandantes principais da sua nova realidade. Toda essa energia negativa passa a criar caos, confusão e momentos de ansiedade no seu dia a dia…

Mas o que aconteceria se eu te dissesse que existe uma maneira de virar o jogo, elevar a energia e atrair coisas incríveis para a sua vida? Sim, é totalmente possível! Hoje, vou compartilhar com vocês 5 dicas poderosas para manter a vibração elevada e fazer com que o universo trabalhe a seu favor. 

O que significa ter uma vibração elevada

A ideia central aqui é que tudo no universo é energia, e essa energia vibra em diferentes frequências. Quando você está feliz, grato e cheio de amor, está vibrando em uma frequência alta. Por outro lado, emoções como raiva, medo e tristeza emanam uma vibração mais baixa.

Agora, aqui está o grande segredo: você atrai para a sua vida aquilo com que está em sintonia. Ou seja, se você está vibrando em uma frequência alta, irá atrair coisas maravilhosas, pessoas incríveis e oportunidades incríveis. É como se você fosse um ímã para a positividade. Mas, quando a sua vibração está baixa, vai atrair mais do que você não deseja, como problemas, estresse e negatividade.

Veja o que acontece quando a sua vibração está alta:

Você pode estar se perguntando: “Ok, mas o que acontece de tão especial quando a minha vibração está alta?”. Bem, acontece um monte de coisas incríveis! Quando você está em uma frequência vibracional elevada:

Você atrai positividade: Como mencionado, você se torna um ímã para coisas positivas. Pessoas que compartilham sua energia positiva serão atraídas para a sua vida.

Sua saúde melhora: Acredita-se que manter uma vibração alta esteja diretamente relacionado à saúde. Um estado emocional positivo pode fortalecer seu sistema imunológico.

Você toma decisões mais sábias: Sua mente está mais clara e focada, o que facilita a tomada de decisões importantes.

Atração de oportunidades: O universo parece conspirar a seu favor, oferecendo oportunidades alinhadas com seus objetivos e desejos.

Pessoas ao seu redor se beneficiam: Sua alta vibração também pode elevar o ânimo de pessoas ao seu redor, criando conexões mais positivas.

Agora que entendemos por que é tão importante manter uma vibração elevada, vamos às dicas poderosas para fazer isso acontecer!

Como manter a minha vibração elevada?

Pratique gratidão

Comece e termine o dia expressando gratidão. Reserve um tempo todas as manhãs e noites para refletir sobre as coisas pelas quais você é grato. Pode ser algo tão simples como agradecer por um novo dia, pela comida na mesa ou pelas pessoas que ama. A gratidão é uma das maneiras mais eficazes de elevar a sua vibração instantaneamente.

Pratique o Amor Próprio

O amor próprio é uma base fundamental para manter uma vibração elevada. Trate-se com gentileza, respeito e carinho. Cuide da sua saúde física e mental. Quando você se ama e se valoriza, emite uma energia poderosa que atrai mais amor e positividade para a sua vida.

Evite a Negatividade

Esteja consciente do tipo de conteúdo que consome, seja na forma de notícias, programas de televisão ou pessoas tóxicas. Evite a negatividade sempre que possível. Seja seletivo quanto à sua exposição a energias negativas, e isso ajudará a manter a sua vibração alta.

Tire um tempo para você mesma

Muitas vezes, na correria do dia a dia, somos sulgadas pelas responsabilidades. Casa, marido, amigos, trabalho, estudos…parece que tudo quer nossa atenção, né? Mas é sempre importante separar um tempo para ficar sozinha com você mesma. Se permitir refletir sobre o dia, sobre os seus do futuro e seus próprios passos. Reserve ao menos 15 minutos do seu dia para esse ritual sagrado. 

Meditação e Mindfulness

A meditação ajuda a acalmar a mente e a se conectar com o seu eu interior. O mindfulness, ou atenção plena, mantém você presente no momento, evitando que a mente fique presa em preocupações.

Como vibrar na Frequência das Pessoas de Sucesso?

HoloCine: aprenda a elevar sua vibração

Você já se perguntou como seria viver a vida dos seus sonhos, manifestando prosperidade, amor e realização?

Imagine por um momento: você, em total controle da sua vibração, cocriando uma realidade que supera todas as suas expectativas. Essa é a sua chance de se libertar de todas as prisões emocionais, crenças limitantes e bloqueios que têm impedido você de prosperar plenamente. Imagine o que você pode conquistar quando tudo isso for liberado!

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