Como superar a procrastinação e alcançar seus objetivos com mais facilidade
Você tem o hábito de procrastinar? A procrastinação é um comportamento humano comum, mas muitas vezes prejudicial, que consiste em adiar ou postergar a realização de uma tarefa, ou responsabilidade.
Embora ela possa parecer inofensiva, pode ter consequências negativas em muitos aspectos da sua vida, sendo um agente limitador de seus sonhos e objetivos. No post de hoje, irei falar sobre como a procrastinação atrapalha a sua cocriação da realidade e como superá-la.
O que é a energia da Procrastinação?
A energia da procrastinação age como uma força negativa que impede você de manifestar seus desejos e objetivos. Ela é capaz de mantém as pessoas presas em ciclos negativos de pensamento e comportamento.
Mas se procrastinação é algo prejudicial, por que continuamos a tê-la como hábito? A resposta para essa pergunta é que a procrastinação nunca surge sozinha, ela é sempre acompanhada por emoções negativas, como medo, dúvida e insegurança. E, muitas vezes, é difícil identificar qual dessas emoções está alimentando-a. Descobrir a causa é a chave para superá-la.
Para muitas pessoas, o medo do fracasso ou do julgamento dos outros pode ser a fonte da procrastinação. A dúvida em suas próprias habilidades ou a insegurança em relação ao futuro também podem contribuir para o adiamento de tarefas importantes. Quando essas emoções são ignoradas ou não são abordadas de maneira adequada, a procrastinação pode se tornar um hábito difícil de quebrar.
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Como a procrastinação impede a cocriação da sua realidade?
A procrastinação é um ato de autossabotagem que impede a cocriação da sua realidade. Quando você procrastina, está atrasando a realização de seus objetivos. É como se estivesse impedindo a si mesmo de avançar e criar a vida que deseja.
Todas as emoções podem ser reprogramadas. Se você alimenta a procrastinação, está programando sua mente para pensar e agir dessa maneira. Isso afeta diretamente a realidade que você está criando para si mesmo. Em vez de criar uma realidade de prosperidade e realização, você está criando uma realidade de inércia e estagnação.
Imagine sua vida como um trem que está em movimento. Se você permitir que a procrastinação controle sua vida, seu trem sairá dos trilhos e você perderá o controle. Enquanto você está paralisado pelas inseguranças e medos, o mundo continua a girar e as oportunidades passam por você.
Para cocriar a realidade que deseja, é preciso tomar medidas para superar a procrastinação. Identifique as emoções negativas que a alimentam e trabalhe para reprogramar sua mente para pensar e agir de maneira mais positiva e produtiva. Só assim você terá o controle do trem.
Como superar a procrastinaço quando ela já virou rotina?
Qual a frequência da energia da Cocriação?
A frequência da energia da cocriação é a positividade, a esperança, gratidão e a confiança. Já a procrastinação é uma energia oposta. Quando estamos procrastinando, estamos vibrando em uma frequência baixa e bloqueando a energia da cocriação em nossas vidas.
Para mudar essa realidade, precisamos utilizar a técnica de reprogramar a mente. Experimente fechar os olhos e faça esses questionamentos: “Por que estou procrastinando tanto?”, “O que em mim gera esse comportamento?” e “Em que outro momento da minha vida em me senti assim?”
Ao começar a se questionar, você estará mais próximo de encontrar as respostas para mudar a sua realidade. E é por isso que eu tenho um convite irrecusável para te fazer:
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